Wow !! Wanita Ini Dulunya Sering Diejek Gemok Hodoh ,, Tetapi Penampilan Barunya Buatkan Teman-teman Hampir Tidak Mengenalinya !!

Cewek Vietnam ini belakangan lagi viral di internet, bukan cuma karena wajahnya yang cantik, tapi juga karena bodinya hot seperti cabai! Followersnya di instagram saja sudah mencapai lebih dari 100 ribu followers! Hampir di setiap foto yang ia unggah ada penampakan abs-nya yang super seksi!

 

 

 

Setelah diukur, lingkar pinggangnya cuma 21 inch, guys!! Kecil banget, ramping lagi!

Tapi, jangan salah mengira cewek ini memang sudah cantik dan langsing “dari sananya”. Dulu waktu SMP, ia bahkan tidak bisa memakai seragam karena saking gemuknya, ia harus memesan seragam di luar karena tidak ada ukuran yang tersedia untuknya. Berat badannya mencapai 70 kg! Waktu pemeriksaan kesehatan, ia berbohong soal berat badannya karena takut ditertawakan oleh teman-teman sekelas…

 

 

Sekarang di usianya yang beranjak 24 tahun, ia menempuh pendidikan S2 sambil berprofesi sambilan sebagai model dan guru fitness.

 

 

Dulu ia mencoba berbagai macam cara untuk diet, termasuk minum obat diet, tapi malah merusak tubuhnya dan membuatnya tambah mudah gemuk. Ia hampir saja menyerah, tapi sejak mulai berolahraga, ia merasa ada perubahan pada tubuhnya. Selain lebih berenergi, ia juga jadi tak gampang sakit. Pelan-pelan, bentuk tubuhnya mulai berubah dan makin hari makin menarik, akhirnya ia jatuh cinta pada olahraga.

 

 

Selain berolahraga ia juga bilang kalau mengontrol apa yang dimakan itu sangat penting. Ia menolak keras diet ekstrim dengan cara tidak makan dan minum.

“Kalau ada olahraga, boleh makan seperti biasa, cuma yang perlu dikurangi adalah gula dan karbohidrat”, ujarnya.

Sekarang, ia sudah kecanduan dan berlatih terus setiap hari sampai otot-ototnya keluar. Makanannya sebagian besar adalah protein, sayuran dan nasi merah.

 

 

Berkat olahraga secara rutin dan mengontrol pola makan, ia berhasil menurunkan beratnya dari 70 kg menjadi 43 kg. Luar biasa bukan!?

 

 

Ia mengaku bahwa dirinya adalah tipe orang yang minum air, bernafas saja bisa gemuk. Tapi ada 1 hal yang ingin ia katakan pada semua orang: “Asal usaha, pasti ada hasilnya!”

Inspiratif bukan!? Ayo mulai olahraga dan makan sehat! Semoga artikel ini bermanfaat bagi kalian ladies yang ingin mendapat bentuk tubuh dan berat badan ideal! Jangan lupa SHARE juga ke sobat-sobatmu yang membutuhkan!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *